そこで今回は、 後背位のやり方やポイント、バリエーションについて解説 します。コツをつかめば、いつもと違う快感を楽しむことができるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。. 後背位は、文字通り、 男性が女性の後ろから挿入する体位 。一般的には 「バック」とも呼ばれて います。. 体が重ならないため 密着度は低め ですが、男女ともに顔が見えず、動きやすい体勢なので、 慣れれば心身ともに解放的になってセックスを楽しめるような体位 だといえるでしょう。. また、後背位は角度的に 奥まで挿入しやすい です。Gスポットはもちろん、 ポルチオが感じやすい女性 には、おすすめの体位です。. まず、 女性が手足をつき、四つん這い になります。狭いソファーや堅いフローリングなどは、不安定になったり、膝が痛くなったりすることがあるので、できれば 安定的に手足がつくスペースがある、ベッドやカーペットなど柔らかいものの上で行うのがベター でしょう。. 男性は 膝立ちになり、女性の後ろから挿入 します。男性器を挿入しづらい場合は、 女性が少し足を開き、誘導しながら、腰の角度を調整してサポート するとスムーズでしょう。. また、身長差が大きいと、 腰の高さが合わずに挿入しにくい こともあります。男性の方が高すぎる時は、 女性はベッドの端に四つん這いになり、男性が立った状態で挿入 する などの方法でトライしてみるとよいでしょう。. 挿入する時はゆっくり腰を進め、 男性器を挿入した後もなじむまでしばらく待ってから動き ます。痛みがないようであれば、男性は少しずつ腰をスライドさせるように動かしていきます。. 後背位は、 Gスポットからポルチオを刺激しやすい体位 です。少し お尻を後ろに突き出すような体勢 にすると、より男性器がGスポットとポルチオを刺激しやすくなります。. また、膣の位置が上の方にある 「上付き」の女性は、後背位だと挿入しにくかったり、痛みを感じたりする こともあります。この場合も、 腰を上に向けてお尻を突き出す とスムーズに挿入しやすくなるでしょう。. おすすめは、挿入した後に 女性の上半身を起こして膝立ちになり、男性が腕を後ろから持つ体勢 。角度が変わり、かなり膣の奥まで挿入できます。特に 奥が感じやすい女性にぴったりの体位 でしょう。. 足を閉じると、 密着感がアップ し、男女ともに感度が高まります。挿入したら ぴたりと足を閉じ、男性は女性の足をまたぐ体勢でピストン します。. 女性が床に寝て男性が後ろから挿入する「寝バック」 。寝た状態から挿入するのが難しい場合は、 基本の後背位の体勢から移行させるとスムーズ です。バックで挿入したまま、女性がゆっくり手足を伸ばしてうつ伏せに寝る体勢を作れば、寝バックになります。. 挿入は浅いですが、足を閉じているので 密着感はとても高く、男性器の動きをしっかり感じられ ます。女性が少し 腰を反らせるようにお尻を上に向ける と、より挿入しやすく、Gスポットの刺激を楽しめるでしょう。. バック の やり方 セックス 女性が上半身を倒す体勢 になると、挿入しやすいでしょう。. 立ちバックは 狭い場所でも挿入しやすい体位 なので、鏡の前、バスルームなど ベッド以外の空間でも楽しめる でしょう。ただ、体勢が不安定にならないよう、 しっかり体を支えられる場所に手をついて体勢をキープすることが重要 です。. 男性がベッドの端やソファーなどに腰かけ、女性は男性に背を向けた状態で、男性の上に座るように挿入します。一気に体重をかけると、 男性器をお尻で踏んでしまったり、勢いよく挿入され痛みが生じたり するので、挿入位置を確かめたら、 ゆっくり腰を下ろして いくようにしましょう。. 女性が足を閉じて、男性が足を広げて挿入した場合は、 男女ともに動いてタイミングを合わせてピストン します。女性はスクワットに近い形になるので、多少筋力が必要ではありますが、 自分で感じる場所を刺激できる というメリットがあるでしょう。. 反対に、男性が足を閉じて女性が足を広げた状態の時は、男性が足を使って腰を突き上げます。上にのる女性は不安定なため、 激しく動かすと落ちる可能性 があります。しっかり 男性が支えるか、女性が男性の足につかまる、自分のつま先で支える などして、体勢をキープしましょう。. 一般的に「騎乗位」は横たわる男性と向き合った状態で女性が上に乗り挿入する体位ですが、 背面騎乗位は男女が向き合わない騎乗位 を指します。. まず男性が横になり、その上に女性が男性のつま先の方を向いてまたがり、挿入します。騎乗位は、基本的に 女性がメインで動く体位 です。女性がひざをついて挿入した場合、 前後に腰をスライドしてピストン します。ひざを立ててしゃがんだ体勢で挿入した場合は、 上下に腰を突き出すように動かすとスムーズ でしょう。. かなり奥まで挿入できるため、 ポルチオを刺激したい方におすすめの体位 です。また、お互いの顔や状況がわかりにくいため、 相手に気づかれずに自分で乳首やクリトリスを刺激するなどのセルフ愛撫もしやすい でしょう。. 女性が横向きに寝た後ろに、男性が同じ向きに寝て、女性の上側の足を持ち上げ、挿入します。ただ、慣れないと角度が難しいため、 寝バックの体勢で挿入してから90度回転する とよりスムーズに挿入ができるでしょう。. かなり浅い挿入のため、 激しく腰を動かそうとすると、すぐに抜けてしまう 可能性があります。女性はあまり体を動かさず、 男性がスローペースで腰を動かし、入り口からGスポットの刺激を楽しみ ましょう。. 車の名称がついたバックのバリエーション 「ロールスロイス」 。後背位で挿入した状態で、 女性がひざ立ちになり体を反らした体勢 が、ロールスロイスのエンブレムの形と似ていることから、セクシー男優のしみけんさんがこの名称で呼ぶようになったようです。. 女性の足を男性の足の内側に入れた状態で基本の後背位の体勢になったら、女性がゆっくり上半身を起こします。その時、 挿入位置や角度がやや変わってくる ため、男性は女性の体に合わせて、腰の位置を下げます。そして、男性は女性の二の腕を持って体を支え、女性は背中をやや反らせたらロールスロイスの体勢となります。. 男性はやや斜め上に向かって腰を動かし、女性は男性の動きに合わせて腰を突き出します。ただ、 かなり奥まで挿入ができる ため、 いきなりお互いが激しく動かすと痛みが出る 場合もあります。最初は男性が動かして、慣れてきたら女性も積極的に動かすとよいでしょう。. より気持ちよくなるポイントは、 女性がひざを閉じる こと。 密着感が高まりGスポットやポルチオを刺激しやすく なり、お互いの存在をしっかり感じられるでしょう。. まず、座った男性にまたがるように女性がのって挿入し、背面座位の体勢になります。この時、 女性はM字に足を上げ、男性は女性の足を抱えるように腕を通し ます。そのまま男性が立ち上がれば、背面駅弁の体勢になります。. また、 立ちバックの状態から男性が女性の足の後ろに腕を入れ、抱えるようにする 方法もあります。ただ、かなり 不安定で筋力が必要になる ため、慣れるまでは背面座位からの移行がおすすめです。. 背面駅弁は体勢がアクロバティックなため、どちらかというと 気持ちよさよりも、見た目のエロティックさを楽しむ体位 。女性が足を思いっきり開いている体位なので、 鏡などの前でプレイすると楽しめる でしょう。. ただし、 体勢が不安定 なので、つらくなったら 無理をせずにすぐにやめましょう 。別の体位にする際も、パッと離れずにゆっくり動いて、 安全を確認しながらプレイして くださいね。. 後背位は 深い挿入を楽しめ 、お互いに顔が見えないことから、 身も心も解放的になれる体位 です。様子見をしながら腰を動かし、快感に集中してみましょう。. いつもの後背位に慣れてきたら、ぜひ バリエーションにもトライして みてください。基本の後背位にはない、 密着感も楽しむことができます よ。体勢が似ているので、 移行させながら複数の体位にチャレンジする ことも可能です。さまざまな体位を試しながら、これまでにない感覚を楽しんでみてくださいね。. 後背位（バック）のやり方を画像で解説 寝バック・立ちバックなども紹介 後背位は、バックとも呼ばれるセックスの体位。体位としてメジャーではありますが、トライしたことはない、またはうまくいかなかった、という方もいるかもしれません。 そこで今回は、 後背位のやり方やポイント、バリエーションについて解説 します。コツをつかめば、いつもと違う快感を楽しむことができるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。 Index 後背位（バック）でのセックスのやり方は？ 【イラスト画像で解説】 1.
寝バックのやり方を動画で解説！挿入やクッションでポルチオの刺激する中イキする方法
立ちバックセックスのコツは？動画や画像で体位の動き方や本当に気持ちいいやり方を解説 この記事では女性が「めちゃくちゃ気持ち良かった」と思わず言ってしまうような後背位（バック）のやり方を解説しています！ 気持ち良いバックのコツは 後背位（バック）について疑問からやり方のコツまで解説しています。知っていそうで実は知らないバック体位の奥深さや特徴はもちろん、注意しておくべきポイントも紹介！ 寝バックのやり方！中イキできる方法の動画 - 夜の保健室いくら大好きなパートナーとでも、大好きだからこそ、感じている顔、快感で乱れている顔を見られるのは恥ずかしいという人もいらっしゃるでしょう。そんな人には、この寝バックは嬉しい体位です。男性は女性の後ろに覆いかぶさっている体勢ですので、 顔を見られることがありません 。. デメリット 身体が硬いとやりにくい 身体を支えるための筋肉が必要 慣れないうちは入れにくく抜けやすい. ロールスロイスの前後に取り入れやすい、王道の 後背位（バック） の体位です。女性側がお尻を突き出すことで 深い挿入を楽しめ、お互いの顔が見えないため刺激に集中しやすい といえます。ピストン運動だけでなく、挿入したまま奥をぐりぐりと突くような動きも堪能しやすいです。. 心とからだの研究所 騎乗位とは？ セックスでのやり方を画像で解説 女性が気持ちいい腰の動かし方とは？ 正常位 セックス. 挿入中に他の性感帯を刺激してもらうことで、快感が倍増 します。バストには乳首以外にもさまざまな性感帯があり、脇の下とおっぱいの境界部分、アンダーバスト、そして乳房全体を円を描くように刺激すると焦らされるような快感が得られます。この時乳首を避けながら愛撫すると、 その焦らしの効果で興奮もより高まる ことでしょう。.
後背位（バックの体位）とは
男性が後背位（バック）で挿入しながら、女性の肩や腕を持ち、女性は上半身を反らせます。 脚を閉じて行うことで膣が締まりやすく、男性も女性も気持ちよさ 寝バックとは、女性がうつ伏せの状態で脚を伸ばし、男性はその体勢の女性に背後から挿入する体位です。大江戸48手(厳密には裏48手)では「敷き小股」と この記事では女性が「めちゃくちゃ気持ち良かった」と思わず言ってしまうような後背位（バック）のやり方を解説しています！ 気持ち良いバックのコツはProduce by. 立ちバックの工夫3 男女で身長差が大きい場合は、女性だけが椅子やベッドの上に乗り男性が立った状態で挿入する. 男性が両ひざで女性の両脚を挟むように固定 します。ガチガチに固定する必要はありませんが、 適度に力を込めることで膣圧が高まり、男性器が抜けにくい 体勢が作れます。. 座りっぱなし、立ちっぱなしなどはお尻の筋肉が凝り固まってしまうため、柔らかい質感のお尻から遠のいてしまいます。デスクワークや接客業をしている方は、できれば１時間おきなど時間を決めて簡単なストレッチをしましょう。 座っている人は立って脚上げをしてみる、立っている人は屈伸などして、お尻や脚を伸ばしてみてください。. 挿入して寝バックの基本姿勢が取れたら、次はゆっくりとピストン運動を行います。男性が激しく動かしますと、女性の中には痛みを感じる人もいますので、 最初はゆっくりとしたピストン運動 をおこないましょう。そうすることによって、女性への痛みを配慮できます。. トロけるようなオーガズムを彼と… 商品を見る. 顔だけでなく全身に使ってみたのですが、どこもかしこも洗い流してすべすべになります。 …全文を読む. 参考文献 [ 編集 ]. 女性側は腰や背中に負担がかかりやすく、男性側は女性を支えながら腰を動かすため、 長時間のセックスには向いていない 体位といえます。 エネルギッシュさやドキドキ感が欲しい時におすすめの体位 です。. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは. そのため、お尻をクッションとした浅い挿入では、 膣の締まりがバックよりも緩く、男性にとってはイキにくい状態を作れます 。このような理由から、寝バックの やり方次第では長くセックスを続けられる というメリットにもなり、長く楽しみたいというときのおすすめの体位です。. おすすめの記事 Sex life 簡単にできる！寝バックがもっと気持ちよくなるコツ. 膣は一般的に人によって一が異なり、肛門からの距離で 「上付き」「下付き」 に分類されます。下付きの女性は正常位ではGスポットを刺激しにくく快感が得にくいのですが、 寝バックだと挿入しやすくGスポットが刺激しやすい と言われています。. 挿入時のうるおい不足・不快感をスルッとサポート！ 商品を見る. トロリとたらすと…彼がビクン！？ 商品を見る. 脚を閉じて行うことで 膣が締まりやすく、男性も女性も気持ちよさを感じやすい 点が人気の理由の一つです。. ブックの新規作成 PDF 形式でダウンロード 印刷用バージョン. 通常の後背位 バック の工夫1 頭をベッドにつけ、おしりを突き出す姿勢で繋がる. 女性にとっては、ペニスの長さや膣の角度にもよりますが、膣の奥の子宮の入り口にある ポルチオ性感帯がペニスで刺激される ため、奥の快感を味わえる体位として魅力があります。. その２：食生活改善 キレイな見た目を作るには内側からのケアも重要です。食生活はダイレクトに肌にあらわれるので、さわり心地にも影響します。 野菜、魚などを中心にいろんな食材をバランスよく食べましょう。どうしても栄養がかたよりそうなときはサプリメントで補給してください。. このように、男女共に余計な力をいれなくていいことから、 寝バックは長時間セックスが可能 になります。挿入時間を長くすることで、 心身ともに一体感を作り出すことができる というメリットがあります。. 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. 目次 サイドバーに移動 非表示. 中イキしてみたい方には、奥まで探りやすく、先端の柔らかな玉飾りが特徴のiroha RIN＋がおすすめです。扱いやすいスティック形状で、 角度をつけたり、出し入れしたりといった変化もつけやすく、トレーニングに最適 なアイテムといえるでしょう。. お尻だけをぐっと突き出した姿勢で立ちバックを行うと、女性側の腰に大きな負荷がかかり、疲労感の原因にもなります。 男性がやや後ろに立ち、女性が体を前に倒す ようにすると、入れやすく抜けにくい角度になるでしょう。.
